Amamentação: 5 passos para extrair o leite materno corretamente

As bombas para extração de leite materno tornou-se um item fundamental para algumas mamães. Atualmente, a ordenha do leite faz parte da rotina das mães, seja para estocar o leite, manter a dieta dos bebês prematuros ou até mesmo para extrair o excesso produzido aliviando a mama. A bomba de extração facilita por ser prática, pela agilidade e por economizar no tempo. Para a pediatra Fernanda Catharino, esse item ajuda também as mamães que estão voltando ao trabalho.

A especialista listou as principais dicas de como as mamães devem extrair o leite materno corretamente:

1) Prender os cabelos, lavar as mãos e sentar-se confortavelmente;

2) Massagear as mamas com as pontas dos dedos do centro para a periferia da mama;

3) Preparar os sacos que armazenarão o leite ordenhado;

4) Usar o próprio recipiente para realizar a ordenha;

5) Ao finalizar, mexer suavemente em movimentos circulares, anotar a data e colocar direto no freezer.